案件提交到检察院后没有消息

如果案件在检察院超过了正常的审查期限（如批准逮捕的7日决定期或审查起诉的一个月期限，复杂疑难案件可延长十五日）还没有消息，这可能不太正常。根据《刑事诉讼法》的相关规定，检察院应在法定期限内作出决定。若超过期限，被害人、犯罪嫌疑人亲属或者委托的律师可以到检察院案件管理中心查询案件进展，了解是否因案情复杂等原因导致审查期限延长，或者是否存在其他特殊情况。若发现检察院存在超期办案的情况，可以向其上级检察院反映或寻求法律帮助。
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从法律角度看，案件在检察院审查期间，当事人享有以下权利：1. 知情权，有权了解案件的进展情况和审查结果；2. 委托辩护人的权利，可以聘请律师为其提供专业法律帮助；3. 申请变更强制措施的权利，如认为当前强制措施不当，可申请变更；4. 对检察院的决定不服时，有权依法提出申诉或请求法律救济。
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如果案件被检察院退回公安机关补充侦查，根据程序，通常会通知相关当事人或其律师。跟进案件进展的方式包括：1. 定期联系委托的律师，由律师代为查询案件状态；2. 自行到检察院案件管理中心了解案件最新进展；3. 若案件退回公安机关，也可尝试联系公安机关了解补充侦查的进展和下一步计划。